Thay đổi thói quen sinh hoạt: hạn chế dùng thiết bị điện tử trước khi ngủ, ăn tối sớmHỗ trợ giảm tình trạng tiểu đêm, tiểu nhiều lần & tiểu không tự chủ do chức năng thận kémBách Tâm Đan kết hợp các vị bổ can tỳ thận khai uất, vượng dương khí tố